ECross Kids е метод на обучение за деца и юноши (тестван и сертифициран!), който тренира сила, издръжливост, баланс, координация и стойка чрез използване на игрови подход в групови занимания.
Традиционните методи на трениране обикновено са предназначени за възрастни и след това са адаптирани за деца. ECross Kids е точно обратното, това е първият тренировъчен метод, създаден специално за деца и тийнейджъри!
ECross Kids функционалните тренировки подобряват интелектуалния капацитет при децата. Помагат за изграждане на увереност в техните способности и сили. Децата стават по-смели и решителни, отговорни и дисциплинирани, както и стоят концентрирани за по-дълго време, което им помага много в училище и изгражда отлична социална интеграция. Други качества, които тренировките развиват са: инициативност, находчивост, самообладание, самостоятелност, самооценка и адаптивност.
Тренировките са подходящи за деца от 5 до 13 години.